Radius: Off
Radius:
km Set radius for geolocation
Search

Domaći recepti za šampon: sveži listići mente i limun pomažu kod masne kose

Prirodni preparatima poboljšajte kvalitet svoje kose i rešite se masnih vlasi. Mnogi imaju probleme s mašćenjem kose do te mere da im ona izgleda masno samo nekoliko sati nakon što su ju oprali. Nije rešenje da je perete svakodnevno, jer šampon najčešće još jače iritira koren kose. Isprobajte domaći i jeftin recept sa listićima sveže […]

Tri domaća pilinga sa šećerom

Postoje razlozi zbog kojih je šećer sveprisutan u modernoj prehrani. Šećer ne samo da ima nevjerovatan ukus, već može biti savršen sastojak za piling. Donosimo vam 3 namirnice savršene za domaći piling sa šećerom: Maslinovo ulje Pomiješajte šećer s dovoljno ulja da se dobije kremasta masa. Umasirajte laganim, kružnim pokretima na lice i cijelo tijelo. […]

Ova salata zauvek eliminiše celulit

Celulit svim ženama zadaje muke, a zapravo postoje dosta jednostavni načini da ga se oslobodite. Neka ovo proleće bude prelomna tačka kada ćete uneti jednostavne promene i svojoj koži vratiti sjaj i zategnutost. Nutricionista preporučuje ovu salatu sa kojom ćete postići odličan efekat, ali i neke cake kako da zablistate. Sveža salata od spanaća i […]

Žene nakon 40. godine treba da unose ove vitamine i minerale u organizam!

Kada jedemo, organizam uzima proteine, ugljene hidrate, masti, minerale i vitamine kako bi poboljšao ćelijsku deobu, sprovodio nervne signale, poboljšao gustinu kostiju itd. Bez odgovarajućih količina ovih elemenata, telo gubi sposobnost da pravilno funkcioniše. Danas je nedostatak vitamina i minerala uobičajen problem zbog lošeg izbora hrane, strogih dijeta i brojnih zdravstvenih stanja. Kada starimo, apsorpcija […]

Savjeti fitness trenera: Život je ljepši uz redovno vježbanje

Iako smo upoznati sa činjenicom da bavljenje sportom pozitivno utiče na ljudsko zdravlje u svakodnevnom životu većina ljudi ne odlučuje se na vježbanje. Danas se obilježava Međunarodni dan fizičke aktivnosti U svijetu je približno trećina odraslih osoba nedovoljno fizički aktivna, a dvije trećine starijih od 15 godina u Evropskoj uniji ne dostigne preporučenu fizicku aktivnost. […]

MASKE IZ PRIRODE: Rešite se podočnjaka na najlakši mogući način!

Podočnjaci su nagoveštaj da naše telo trpi neke promene, najčešće su posledica umora i neprospavanih noći. Neki ljudi su im podložniji od drugih, a sve to utiče i na izgled lica.  Kako biste se rešili ružnih tamnih kolutova oko očiju, napravite ove prirodne maske. Maska sa krompirom Krompir je pun vitamina i minerala koji su uklanjaju umor na koži lica, […]

Žene su najveće meteoropate

Proleće ume da bude veoma varljivo, pa se mnogi baš tokom najlepšeg meseca u godini osećaju umorno, žale se na bol u glavi, kostima, mišićima, razdražljivost i nesanicu Proleće ume da bude veoma varljivo, pa se mnogi baš tokom najlepšeg meseca u godini osećaju umorno, žale se na bol u glavi, kostima, mišićima, razdražljivost i […]

Go on Top